Beginner

Altijd al paaldansen willen proberen? Onze beginnerslessen zijn perfect voor jou! In een gezellige en aanmoedigende omgeving leer je de basisbewegingen en bouw je je kracht en zelfvertrouwen op. In de beginnerslessen leer je alle basistechnieken van paaldansen. Je leert o.a. diverse draaien, klimmen, ondersteboven hangen en zitten in de paal. Door deze oefeningen ontwikkel je kracht, lenigheid en conditie.