Get stronger! In deze lessen gaan we aan de slag met krachtopbouw, want hoe fijn is het als je merkt dat je sterker wordt in de paal. Of je nu beginner bent of al wat langer in de paal hangt, iedereen is welkom. Train verschillende spiergroepen die je gebruikt bij paaldansen. We focussen voornamelijk op armen en buikspieren, maar slaan ook zeker de benen niet over. Get ready and muscle up!
Paaldansen in Harderwijk
Paaldansen in Harderwijk
